牛皮文学《嫡女倾城：摄政王欺上门》第八章 改变现状
白将军早朝回来，看见母女俩在说话，也走进来凑热闹。
“夫君回来了。”白夫人站起来替白将军换下朝服挂在一旁的衣架上。替他顺了顺衣角，白将军一副自然而然的样子，任由白夫人打理。
白芷墨安静地看着他们夫妻恩爱的样子，也想到了她自己的父母，也是如他们这般恩爱。
“墨儿过来啦，中午陪爹爹和娘亲一起吃午膳吧，爹爹也很久没有好好跟墨儿说过话了。”白将军很享受一家其乐融融的时光，对着白芷墨满脸含笑。
“好的，爹爹。”白芷墨也微笑着。
吃完午膳，白芷墨回到自己的墨园。
就这样过了一个月。
现在的她身体已经完全好了，不过依然有些虚弱。
她现在的生活很规律，每天睡醒了吃，吃饱了休息，午间睡一个时辰。
睡醒之后白芷墨就在自己的院子慢慢走着散步，这样的生活令她感到很迷茫，她不知道自己的未来可以做什么。
白芷墨站在院子的榕树底下看着这棵大树出神，她觉得自己需要做点什么事情，来改变这种现状，不然生活会失去方向。
她应该替原来的白芷墨好好活着。
但是首要条件就是先养好身体，改变自己的体质，不能让她继续被其他人遗忘。
所以现在有时间她就在院子散步，偶尔做一下简单的伸展运动。
前世的自己对瑜伽和舞蹈非常热爱，跟着妈妈练了五六年瑜伽，加上从小练习舞蹈，身体柔韧性很强。
但是现在的身体不行，所以她决定改变身体的体质，这件事需要慢慢来，她现在有的是时间。
白芷墨把衣裙用带子把手腕脚腕的宽松位置绑好，做了一套热身运动，接着沿着院子的四周小跑起来。
她很喜欢跑步，投入到跑步中可以让她忘记烦恼，所以现代的自己放假的时候都会去跑步减压。
在这里这是她第一次跑步，身体还不是很能接受，跑了两圈就微微有些气喘。
白芷墨停下来，改为快走，走了两圈，身体有轻微出汗。
于是她坐下来在凉亭休息，把汗水擦干，等汗干透 了，吩咐翠儿准备浴桶，她想好好沐浴一遍。
翠儿对自家小姐这样跑步感到稀奇，一开始仔细看着，在旁边也学着她的样子做准备运动，她听小姐说这样对身体好，强身健体，她也跟着练习好照顾小姐。
结果还没开始跑步翠儿就放弃了， 她实在是做不了这些，还是算了。
翠儿把浴桶的水准备好，在上面撒上花瓣。
这是小姐吩咐的，以前小姐不喜欢泡澡，每次都是快速地洗洗就算了，现在的小姐说泡澡可以加速血液循环，对身体有好处，说了一大堆她也不是很明白的道理，于是翠儿把原来的小浴桶改为大浴桶，在里面放一张凳子，好方便白芷墨泡澡，再撒上花瓣，每次白芷墨都可以泡半个时辰（一个时辰为两个小时）。
今日也是一样，泡到水温差不多了，白芷墨慢慢走出来。
拿下屏风上的擦巾细细擦拭着身体，泡完澡她觉得整个人神清气爽。
在现代没有时间来做这件事，现在没有事情可忙了，她可以好好享受泡澡了。
白芷墨觉得心情有点难以言喻。
第二天
白芷墨早早起来，吃过早膳，休息了一会就开始做热身运动。
本来她是想先做完运动再吃早膳的。
翠儿坚持认为没吃早膳就运动对身体不好，她也就没再坚持，反正她也无所谓。
做完准备运动，她开始沿着院子慢跑。
今天她跑了五圈，还是一样喘气，同样的在凉亭休息，再泡半个时辰的热水澡…
这样过了五天
白芷墨增加了三圈跑步，另外再配合一套简单的瑜伽动作，整个过程下来累得不行。
就这样又过了十天。
现在的白芷墨可以跑完八圈不喘气，另外再配合做一套瑜伽，可以说她的身体底子还是挺好的。
她想继续巩固一下，所以没有继续增加跑步的圈数。
又过了五六天时间，白芷墨又增加五圈跑步，把瑜伽稍微增加一点难度，这样坚持了半个月。
现在的白芷墨可以轻轻松松完成跑步，她决定去她爹爹的操练场练习。
第二月，她就去到了操练场。
府里的人对大小姐的举动开始感到不解，看到她像模像样的做着运动，慢慢也就习惯了。
白芷墨这样天天去跑步，操练场很大，她这样坚持跑十圈难度也加大了，再配合着瑜伽训练和泡澡，整个人在慢慢发生着变化。
就这样三个月过去了。
这天，白芷墨在泡澡，头发垂下来披在身后，经过将近半年的时间，头发也长了，垂下来在后背的中间位置。